1 Introdução

O ingresso no Ensino Superior traz consigo grandes mudanças na vida de um estudante, sejam elas no âmbito pessoal, familiar, profissional ou social. Frequentemente, o estudante se depara com a falta de tempo para todas as demandas, o excesso de materiais de estudo, trabalhos, avaliações e sobrecarga (^{Matta; Lebrão; Heleno, 2017}; ^{Chau; Vilela, 2017}; ^{Fonte; Macedo, 2020}). Vale ressaltar que os calouros podem reagir de diferentes maneiras a essas mudanças, sendo alguns de forma positiva, rápida e eficiente e outros, mais lentamente, havendo também os que nem chegam a completar o curso (^{Matta; Lebrão; Heleno, 2017}). Em conjunto com as demandas, aponta-se a maior responsabilidade imposta ao próprio estudante, que responde diretamente por suas escolhas, fazendo que surjam sentimentos de insegurança, dúvidas, medo, assim como outros fatores que podem afetar negativamente a sua trajetória (^{Bezerra; Siquara; Abreu, 2018}; ^{Fonte; Macedo, 2020}).

^{Soares et al. (2019)} apontam o fato de que, ao fazer a transição do Ensino Médio (EM) para o Ensino Superior (ES), muitas vezes o jovem desconhece suas necessidades e seus reais desejos, e a falta de uma visão mais clara acaba interferindo na escolha de sua carreira. Por vezes, a escolha da instituição de ensino é feita com poucas informações, levando os alunos, consequentemente, a não terem conhecimento sobre as competências requeridas ao longo desse período (^{Muraoka; Santos, 2020}; ^{Soares et al., 2019}).

Nesse sentido, tais mudanças e sentimentos fazem parte das vivências acadêmicas capazes de provocar estresse. Sendo assim, o objetivo deste artigo é descrever como os temas estresse universitário e vivências acadêmicas têm sido abordados de forma conjunta em estudos científicos publicados na última década.

Segundo ^{Almeida, Ferreira e Soares (1999)}, é possível entender por vivências acadêmicas as experiências e dificuldades às quais o estudante é submetido em sua transição e/ou frequência universitária. Essas experiências afetam a vida dos estudantes de várias formas, desde a criação de novos ritmos e estratégias de aprendizagem, passando por novos padrões de relacionamentos interpessoais, e chegando até o desenvolvimento de uma nova visão pessoal do mundo, ou seja, fatores de natureza intra e interpessoal, assim como também de natureza contextual (^{Almeida; Soares; Ferreira, 2000}; ^{Almeida et al., 1998}).

Quando as vivências acadêmicas são percebidas como positivas e há satisfação dos discentes com as mesmas, os níveis de saúde mental se elevam e os de estresse diminuem (^{Fonte; Macedo, 2020}). Sobre o conceito de estresse, ^{Selye (1965)} refere-o como a resposta que o corpo dá a qualquer tipo de demanda, seja ela causada por condições desagradáveis ou não, ou seja, qualquer situação que tire o organismo de seu estado de homeostase, e o denominou síndrome geral da adaptação (SGA).

Com outra abordagem, ^{Lazarus e Folkman (1984)} apontam que o estresse está mais associado à capacidade de lidar com as mudanças do que necessariamente à resposta ao agente estressor, isto é, o nível de estresse é relativo à percepção da existência ou da ausência de recursos para lidar com uma situação. Essa abordagem é chamada de Modelo Transacional (^{Santos, 2010}), deixando em aberto a reação do indivíduo, uma vez que, se os recursos forem percebidos como suficientes para lidar com determinada situação, os níveis de estresse serão mais baixos.

Entende-se a importância dos estudos voltados à saúde mental dos estudantes quando são observadas as consequências dos altos índices de estresse. Com forte impacto no desempenho acadêmico, o estresse diminui a motivação para estudar, aumentando os riscos de evasão, além de também propiciar comportamentos violentos, depressão, impulsos suicidas e outros quadros prejudiciais à saúde mental do estudante e dos membros de seu convívio (^{Silva; Pereira; Miranda, 2018}; ^{Preto et al., 2018}; ^{Ferro et al., 2019}; ^{KAM et al., 2020}; ^{Maia; Dias, 2020}; ^{Halberich, 2021}).

Assim, ^{Deps et al. (2018)} afirmam que o sucesso acadêmico está relacionado com a capacidade de se autodirigir eficazmente e de criar situações favoráveis no contexto em que vivem, o que se torna uma árdua tarefa quando o estudante se encontra em um ambiente sobre o qual se conhece pouco a respeito. Concomitantemente, ^{Almeida, Soares e Ferreira (2002)} destacam as responsabilidades dos gestores universitários quanto à divulgação das informações e ao apoio aos estudantes para lidarem com situações desfavoráveis no ambiente acadêmico, evitando-se os agentes estressores.

^{Ferro et al. (2019)} indicam que os agentes estressores dos universitários estão vinculados a um conjunto de variáveis associado a todas as crescentes exigências impostas sobre os discentes no processo de transição e adaptação: variáveis associadas à aprendizagem e ao rendimento acadêmico ao desenvolvimento psicossocial dos indivíduos, ao contexto universitário, à instituição e ao espaço físico do Câmpus (^{Almeida; Soares; Ferreira, 2000}).

Os relacionamentos interpessoais também são variáveis importantes, uma vez que ^{Santos, Oliveira e Dias (2015)} mencionam que essas relações entre os estudantes são determinantes para adiar ou confirmar a decisão de abandono do curso. Em outras palavras, as amizades podem fazer que o estudante se sinta mais acolhido e persista no curso. Relacionamentos conturbados com os colegas, no entanto, também têm influência no impulso para a desistência.

^{Almeida, Ferreira e Soares (1999)} apontaram que os estudos sobre as vivências acadêmicas não são recentes (há estudos norte-americanos datados da década de 1960). Na época da publicação, foi exposto que o tema apresentava crescimentos exponenciais. ^{Sahão e Kienen (2021)} comprovam isso ao indicarem que o tema saúde mental do estudante e sua adaptação à vida universitária tem sido objeto de estudo amplamente pesquisado. Os autores citam, porém, a presença de lacunas importantes a serem preenchidas na literatura e a necessidade de mais revisões sobre a bibliografia que abordem mais explicitamente aspectos relacionados com a adaptação do universitário. Sendo assim, este estudo tem como objetivo analisar, por meio de uma revisão sistemática, as características dos artigos publicados na última década que abordam de forma conjunta os temas de vivências acadêmicas e estresse universitário.

Dessa forma, a principal contribuição deste trabalho é apresentar uma revisão sistemática acerca das publicações sobre o tema, buscando preencher a lacuna apontada por ^{Sahão e Kienen (2021)}. Citam-se também a contribuição metodológica pela utilização do método Proknow-C como critério de refinamento de busca e o reforço da importância da realização de pesquisas que envolvam saúde mental, não só no âmbito universitário, mas de forma geral.

2 Procedimentos metodológicos

Para atingir o objetivo proposto de descrever como os temas de estresse universitário e vivências acadêmicas têm sido abordados de forma conjunta em estudos publicados nos últimos 10 anos, foram utilizadas a bibliometria e a revisão sistemática de literatura. Os passos propostos por ^{Galvão e Pereira (2014)} foram seguidos para a realização da pesquisa com a elaboração do problema, a busca na literatura, a seleção dos artigos, a extração dos dados, a avaliação metodológica dos artigos, a síntese dos dados e a avaliação das evidências. A bibliometria foi utilizada para a evidenciação dos aspectos quantitativos da produção a partir de ^{Ribeiro (2017)}.

Para a bibliometria, utilizou-se a técnica Proknow-C (Knowledge Development Process – Constructivist), seguindo suas fases recomendadas (^{Carvalho et al., 2020}). Num primeiro momento, foram realizadas definição das palavras-chave e da base de dados, pesquisa usando as palavras-chave nas bases de dados definidas, teste de aderência das palavras-chave e eliminação de artigos duplicados. Como palavras-chave foram utilizadas: Experiences; Feelings; Learnings; Stress; Depression; Psychological Suffering; Mental Health; Anxiety; Academic; College Student; Undergraduates e University Students. Os artigos foram buscados na base de dados Web of Science (WoS), por sua abrangência. Não foram descobertas outras palavras-chave relevantes. Após a busca com as palavras-chave, formou-se o banco de artigos bruto preliminar com 16.043 artigos. Depois de excluídas as duplicatas, restou um banco de artigos bruto composto de 15.772 obras.

Posteriormente, seguiu-se a etapa da filtragem, que, a partir do Proknow-C, inclui os alinhamentos pela leitura do título, quanto ao reconhecimento científico (número de citações e artigos recentes), pela leitura do resumo e pela leitura completa dos artigos, formando o banco final de artigos (^{Carvalho et al., 2020}). Artigos publicados nos últimos cinco anos foram considerados recentes. Após a leitura do título, inseriu-se mais uma etapa de filtragem: o fator de impacto. Tal medida foi tomada em razão das limitações apontadas pela literatura para o Proknow-c, que “em relação à seleção de portfólio, assume a contagem de citações científicas, em oposição a um tipo de impacto mais amplo” (^{Carvalho et al., 2020}, p. 5). A Figura 1 ilustra o processo da filtragem até o banco final de artigos. Posteriormente à formação do banco, todos os artigos foram lidos na íntegra e analisados conforme o apresentado nos resultados.

Fonte: Elaborado pelos autores (2022).

Figura 1 Fluxograma de filtragem a partir do Proknow-C. 

O fator de impacto utilizado foi o Journal Citation Reports (JCR), que tem como fonte as bases de dados da Web of Science. O fator de impacto de um periódico é definido a partir do total de citações recebidas dos artigos publicados e do número de artigos publicados num determinado período, o qual varia de dois a cinco anos (^{Almeida; Crácio, 2019}).

Antes do filtro de JCR, 696 obras foram consideradas alinhadas com a pesquisa. A Tabela 1 mostra o número de artigos de acordo com o JCR. Encontram-se dois artigos com JCR superior a 10; 15 entre 5 e 10; 492 entre 1 e 5; 26 entre 1 e 0; 150 com fator 0 e 11 artigos cujo fator de impacto não foi encontrado. Foram selecionados para fazer parte da revisão sistemática os artigos com JCR superior a 5, totalizando 17 obras.

Na próxima seção, serão apresentados os resultados encontrados após a leitura dos artigos. Foram realizadas análises referentes à quantidade de autores de cada obra, às datas de publicação dos artigos, ao idioma de escrita, à distribuição geográfica das publicações, à quantidade de citações, às categorias de conhecimento, às áreas pesquisadas, aos ambientes de pesquisa, aos procedimentos metodológicos, aos objetivos, aos resultados, às conclusões e às limitações.

3 Análise e discussão dos resultados

Nesta seção serão apresentados os resultados encontrados após a leitura, na íntegra, dos 17 artigos em conjunto com dados apresentados na Web of Science sobre cada um deles. Inicialmente serão analisados tópicos a respeito do ano de publicação e da distribuição geográfica dos artigos e, posteriormente, abordados tópicos referentes à estrutura dos artigos, como categorias, áreas de conhecimento, ambiente de pesquisa e metodologia. Por fim, serão discutidos aspectos referentes ao conteúdo das obras, como os objetivos dos artigos, resultados e limitações apontadas.

A Figura 2 apresenta os resultados referentes ao ano de publicação dos artigos. Percebe-se que não houve uma constância de publicações com o passar dos anos de 2012 até 2021. A quantidade máxima de publicações ocorreu nos anos 2014, 2019 e 2020. Vale ressaltar que, no ano mais recente desta pesquisa, não foram constatadas publicações que se enquadrassem nos parâmetros utilizados como filtros. Com base nesses resultados, não se pode traçar um padrão comportamental sobre a quantidade de publicações com o passar dos anos, assim como não é possível realizar algum tipo de previsão sobre crescimento ou decréscimo de obras futuras.

Fonte: Elaborado pelos autores (2022).

Figura 2 Produção anual de obras. 

Sobre os periódicos em que os artigos foram publicados, praticamente não houve repetições. A única exceção foi o periódico Depression and Anxiety, com dois artigos fazendo parte desta revisão.

A distribuição geográfica também se mostrou diversificada. Embora todas as obras analisadas tenham sido publicadas em língua inglesa, notou-se a presença de países em que o inglês não é o idioma principal. Ao todo, os 17 artigos foram relacionados com 10 países de acordo com a WoS. Destaca-se que muitos artigos estão relacionados com mais de um país/região na plataforma, conforme mostra a Tabela 2:

Os Estados Unidos apresentaram o maior número de publicações relacionadas (sete artigos), seguidos por Inglaterra (quatro artigos) e Canadá (dois artigos). Salienta-se também que os demais países tiveram somente uma obra relacionada.

Sobre as citações das obras, ao todo foram 2.503, com média de 147 citações por obra, sendo que a mais citada foi referenciada 1.299 vezes e a menos citada contabilizou apenas cinco menções.

A respeito do conteúdo dos artigos, inicialmente se faz necessário abordar a separação apresentada pela WoS de acordo com as categorias das obras. Assim como foi feito com os países, muitos artigos foram indexados em mais de uma categoria de conhecimento.

Fonte: Elaborado pelos autores (2022).

Figura 3 Categorias WoS dos artigos. 

No decorrer da análise das categorias, foi possível constatar que a área que apresentou a maior quantidade de artigos foi a Psicologia (nove artigos), seguida por Saúde/Serviços de Saúde e Ciências/Disciplinas Científicas, cada uma com cinco obras. Percebe-se que essas três áreas têm forte relação com os temas das vivências acadêmicas e do estresse universitário. No caso das áreas que apresentaram somente um artigo, parte pode ser justificada pelo fato de que alguns dos artigos abordaram unicamente uma espécie de curso de graduação, conforme apresentado na Tabela 3.

Ainda sobre as amostras dos estudos, é possível perceber que em poucos trabalhos foram encontradas especificações sobre a instituição de ensino superior (IES) pesquisada. Conforme apresentado na Tabela 4, a maioria dos artigos não especificou se a amostra era de instituições públicas ou privadas.

A Tabela 5 diz respeito aos procedimentos metodológicos realizados. Inicialmente, foi constatado maior número de estudos empíricos. Vale ressaltar também que a maioria dessas pesquisas foi de abordagem quantitativa, em que foi utilizado algum tipo de questionário survey para se obterem as informações. A diversidade de escalas utilizadas também tem destaque, visto que não foram encontradas repetições.

Em relação aos objetivos dos artigos, o Quadro 1 mostra uma síntese do apresentado por cada um. Nove artigos apresentaram objetivos referentes à análise das percepções de estresse de suas populações; cinco, alguma forma de intervenção nos quadros de estresse dos estudantes; e os três estudos teóricos mostraram objetivos voltados à revisão literária.

Em relação aos resultados apresentados, têm-se alguns pontos em comum nos artigos. Percebeu-se que diagnósticos prévios de depressão se mostraram bastante presentes nas amostras de estudantes com alto nível de estresse (^{Ebert et al., 2019}; ^{Wimsatt; Schwenk; Sen, 2015}). A depressão também figurou entre os resultados de artigos que concluíram que o estresse está fortemente associado à doença e à ideação ou tentativa de suicídio entre os universitários (^{Cooper; Gin; Brownell, 2020}; ^{Levine; Milyavskaya; Zuroff, 2020}; ^{Ebert et al., 2019}; ^{Chen; Lin, 2016}; ^{Puthran et al., 2016}; ^{Wimsatt; Schwenk; Sen, 2015}; ^{Davies; Morriss; Glazebrook, 2014}). Também foi notado que o desenvolvimento de depressão faz que um aluno apresente forte tendência ao uso problemático da Internet (^{Chen; Lin, 2016}).

Observou-se maior intolerância a gatilhos estressantes em sujeitos com transtorno de ansiedade (^{Smith; Ulus, 2020}; ^{Brady; Hard; Gross, 2018}; ^{Macdonald et al., 2015}; ^{Davies; Morriss; Glazebrook, 2014}; ^{Stephens; Hamedani; Destin, 2014}), o que alardeia a necessidade de cuidados, tendo em vista a alta carga de agentes estressores no meio universitário.

O ingresso na vida universitária foi relatado como estressante, considerando-se a presença de altos níveis de estresse entre os calouros. Maiores níveis de depressão e ansiedade foram constatados nessa população em relação aos veteranos (^{Ebert et al., 2019}; Brady; Hard; Gross, 2018; ^{Puthran et al., 2016}). Em contrapartida, foi constatada correlação positiva entre os históricos de notas do Ensino Médio com os coeficientes de desempenho acadêmico do Ensino Superior, o que sinaliza maior facilidade de adaptação às vivências acadêmicas para os alunos que obtiveram bom desempenho durante o Ensino Médio (^{Richardson; Abraham; Bond, 2012}). Em conjunto com isso, ressaltam-se também os treinamentos e outros métodos de intervenção por parte das IESs como estratégias eficazes para a preservação da saúde mental e a redução do estresse dos estudantes (^{Aránega; Sánchez; Pérez, 2019}; ^{Brady; Hard; Gross, 2018}; ^{Galante et al., 2018}; ^{Ahuja et al., 2017}; ^{Davies; Morriss; Glazebrook, 2014}; ^{Stephens; Hamedani; Destin, 2012}).

De modo geral, as principais limitações apontadas nos estudos analisados dizem respeito aos dados das pesquisas. A insuficiência dos mesmos e a baixa taxa de respostas foram limitações que dificultaram a obtenção de um retorno satisfatório por parte dos estudantes (^{Ebert et al., 2019}; ^{Liu et al., 2019}; ^{Ahuja et al., 2017}; ^{Richardson; Abraham; Bond, 2012}). Ademais, foi relatado que parte dos estudantes participantes acabava não respondendo a todos os questionamentos realizados (^{Levine; Milyavskaya; Zuroff, 2020}; ^{Chen; Lin, 2016}), o que se deve ao fato de terem sido utilizados instrumentos de coleta que necessitavam de um certo espaçamento de tempo entre as respostas para possibilitar comparações.

Alguns estudos apontaram um conjunto limitado de variáveis pesquisadas, de forma que não foram capazes de abordar todas as questões acerca do tema (^{Cooper; Gin; Brownell, 2020}; ^{Brady; Hard; Gross, 2018}; ^{Brazeau et al., 2014}). Outra limitação apresentada foi que os resultados obtidos nas pesquisas não podem ser generalizados, pois, em se tratando de pesquisas sobre aspectos psicológicos, a subjetividade é uma variável a ser levada em consideração (^{Cooper; Gin; Brownell, 2020}; ^{Levine; Milyavskaya; Zuroff, 2020}; ^{Ebert et al., 2019}; ^{Liu et al., 2019}; ^{Ahuja et al., 2017}; ^{Wimsatt; Schwenk; Sen, 2015}).

Por fim, outro fator limitante foi a utilização de apenas um instrumento de coleta de dados, o que vai de encontro ao apresentado na Tabela 4, que ressalta a maioria de estudos quantitativos utilizando apenas questionários survey. Com isso, ressalta-se a necessidade de realização de entrevistas para completar e aprofundar as análises, o que também foi apontado como limitação em parte das obras (^{Ebert et al., 2019}; ^{Puthran et al., 2016}; ^{Macdonald et al., 2015}; Wimsatt; Schwenk; Sen, 2015).

4 Considerações Finais

Esta pesquisa teve como objetivo a revisão sistemática da literatura acerca dos temas vivências acadêmicas e estresse universitário por meio de análise das obras encontradas na Web of Science. As análises foram realizadas com base nos 17 artigos identificados como relacionados aos temas estudados dentro dos parâmetros de pesquisa. Como inovação, foi utilizada a metodologia do Proknow-C para realizar a filtragem dos artigos.

Observaram-se um foco predominantemente internacional das obras publicadas e a completa ausência de estudos em língua portuguesa, o que teoricamente vai em desencontro com o esperado, uma vez que os estudos sobre vivências acadêmicas têm fortes raízes em Portugal. Isso revela a necessidade de mais pesquisas acerca do tema que sejam realizadas em territórios lusófonos. Em relação às teorias sobre estresse, foi percebida forte influência dos estudos de Hans Selye, o que já era esperado devido a este autor ser um precursor das pesquisas sobre o tema.

A análise também mostrou maior tendência para pesquisas empíricas do que teóricas nos últimos 10 anos. Entre essas pesquisas empíricas, a maioria (12) seguiu rumo a uma abordagem quantitativa utilizando algum tipo de survey como instrumento de coleta de dados. Junto disso, a falta de métodos qualitativos de aprofundamento foi percebida como uma das principais limitações apontadas nas pesquisas, o que indica a necessidade de mais estudos de abordagem mista, tanto pelo fato de que os dados quantitativos não podem ser generalizados para todos os públicos quanto pela necessidade de realização de entrevistas complementares.

Nos artigos analisados, foi possível constatar certa tendência de realização de estudos focados em avaliar as causas e consequências das vivências de estresse dos estudantes, o que revela a necessidade de mais pesquisas voltadas para políticas de intervenção para redução dos quadros de estresse e análises das estratégias de enfrentamento utilizadas pelos estudantes. Pode-se destacar também a imprescindibilidade de realização de mais outras pesquisas voltadas para revisões de literatura, uma vez que foi constatado um número baixo de artigos com esse objetivo. As análises demonstram também a necessidade de estudos com aprofundamento nas causas do estresse, indicando, assim, uma agenda de pesquisa.

Quadros de depressão e transtorno de ansiedade também foram fortemente mencionados nos artigos analisados. Isso serve para alardear as condições em que a saúde mental dos estudantes se encontra em várias regiões do mundo. Essas psicopatologias são parcialmente impulsionadas por altos índices de estresse, o que, numa população de estudantes, indica forte pressão dentro do ambiente universitário.

Sobre as principais limitações desta revisão sistemática, destaca-se o uso exclusivo da Web of Science como base de dados. Acredita-se que resultados diferentes teriam sido obtidos e mais obras poderiam ter sido incluídas nesta análise se outras fontes tivessem sido utilizadas. Outra limitação refere-se ao cenário de pandemia durante o qual esta revisão foi desenvolvida. Com isso, muitas pesquisas sobre o estresse universitário e as vivências acadêmicas acabaram voltando-se para um contexto de confinamento e risco de vida, não podendo, assim, ser englobadas nas análises aqui presentes por se tratar de um momento muito específico que não reflete as condições de vida normais de estudantes.

Esta revisão sistemática de literatura sobre vivências acadêmicas e estresse universitário trouxe, contudo, como principal contribuição a melhor compreensão sobre as características de pesquisas dentro da última década acerca do tema em voga. Acredita-se que, por meio desta, tenha sido possível preencher algumas lacunas teóricas a respeito do estudo da saúde mental de estudantes universitários, assim como indicar possibilidades para estudos futuros.