Abstract

CARMO, Everton Crivoi do; BARRETI, Diego Lopes Mendes; UGRINOWITSCH, Carlos  and  TRICOLI, Valmor. Estratégia de corrida em média e longa distância: como ocorrem os ajustes de velocidade ao longo da prova?. Rev. Bras. Educ. Fís. Esporte [online]. 2012, vol.26, n.02, pp.351-363. ISSN 1981-4690.

La estrategia de la carrera ha sido identificada como un factor decisivo para el éxito del atleta. Durante las carreras de médio y largo plazo, la mejor estrategia es aquella que puede salvar a la “reserva fisiológica” que permite al atleta terminar la carrera en el menor tiempo posible. El control de la estrategia de carrera parece estar influenciada por algunos factores fisiológicos y psicológicos, que se ajustan com frecuencia durante la carrera, lo que permite al atleta determinar la intensidad del esfuerzo. Muchas de las variables fi siológicas se han relacionadas con los ajustes de la estrategia de carrera, sin embargo, los resultados observados son controvertidos y foco de muchos debates. Por lo tanto, esta revisión tiene como objetivo proporcionar a los profesionales del deporte una mejor comprensión de temas tales como: 1) cuáles son las mejores estrategias adoptadas para un tipo particular de prubea?; 2) cómo los ajustes de estrategia de prubea se hacen?; y 3) las variables fisiológicas que influyen en el control de la estrategia de carrera?

Keywords : Actuación; La percepción del Esfuerzo; Economía de Carrera.

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