Abstract

REGO, Alef Andrade  and  NASCIMENTO, Marcelo de Maio. Programa de educação postural: um relato de experiências com alunos do ensino fundamental. Rev. Motriviv. [online]. 2020, vol.32, n.63, e71859.  Epub Oct 30, 2020. ISSN 2175-8042.  https://doi.org/10.5007/2175-8042.2020.e71859.

Problemas posturais podem causar dor e limitações funcionais em crianças e adolescentes. Uma medida eficaz para evitar isso consiste no desenvolvimento de Programas de Educação Postural na escola. Este relato de experiência descreve as atividades teóricas e práticas realizadas com 75 alunos (9-12 anos) de ambos os sexos, cursando entre 4° e 5° série, bem como, a participação das professoras de classe (n= 28; 24-28 anos). As atividades foram desenvolvidas uma vez por semana (50 minutos), durante 16 semanas. Os conteúdos trabalhados foram: i) anatomia da coluna vertebral e, ii) modo correto de sentar, deitar, agachar e pegar objetos no alto e no solo. As atividades foram realizadas por meio de jogos, brincadeiras e canções adaptadas. Com base nos relatos dos escolares ao final de cada encontro, verificou-se que o Programa de Educação Postural foi efetivo, pois transformou os hábitos posturais dos escolares em sala de aula e também em suas casas, além de que aumentou os níveis de conhecimento dos escolares sobre as implicações de hábitos posturais incorretos para saúde. Por conseguinte, as entrevistas realizadas com os professores de classe mostraram que as atividades desenvolvidas qualificaram seus conhecimentos sobre o tema postura corporal de escolares, contribuindo significativamente para o projeto político-pedagógico da escola.

Keywords : Educação postural; Postura corporal; Educação física escolar.

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